Otrzymujemy coraz więcej pytań w wiadomościach prywatnych z zapytaniem o dawkowanie oleju CBD, za co jesteśmy Wam wszystkim bardzo wdzięczni. Tym wpisem chcemy rozwiać wszelkie wątpliwości i opisać nasze doświadczenie w tym temacie. Jeżeli jeszcze tego nie wiesz lub chcesz sprawdzić swoją wiedzę, to zachęcam do zapoznania się z tym wpisem.

Więcej o CBD

Na początku osoby nie w temacie zachęcamy do sprawdzania naszego bloga. Dowiesz się tam więcej o olejkach CBD, herbatach konopnych czy innych produktach z konopi włóknistej. Jeżeli już masz olejek lub jesteś zdecydowany na zakup, zapraszam Cię do dalszej części tekstu, gdzie już poruszę tylko temat, którym jest dawkowanie oleju CBD.

Zasady stosowania CBD

Zanim napiszę o tym, w jakich ilościach zalecam stosowanie oleju CBD chcę pokrótce wymienić zasady (raczej obowiązkowe) dotyczące korzystania z CBD. Warto je znać, bo nie zawsze efekt jest zależny tylko i wyłącznie od samego produktu.

1. Stosuj olejek CBD regularnie.
2. Obserwuj reakcję organizmu.
3. Utrzymuj dawkę, a jeśli to konieczne stopniowo ją zwiększaj.
4. Co około 2-3 miesiące zrób dwa/trzy dni przerwy od stosowania.
5. Jeżeli masz jakieś poważniejsze dolegliwości czy wątpliwości, zawsze zachęcamy do konsultacji z lekarzem lub specjalistą.

Zasady stosowania oleju CBD jak widać, nie są skomplikowane, ale za to istotne. Dzięki nim eliminujesz potencjalne powody, przez które stosowanie olejku cbd mogłoby być mniej lub nieskuteczne.

Dawkowanie oleju CBD

Jeżeli już podjąłeś/łaś decyzję o użyciu olejku cbd full spectrum lub izolatu CBD i jest to Twój pierwszy raz, zachęcamy do uzbrojenia się w cierpliwość. Każdy organizm jest inny i może w różnym tempie reagować na daną dawkę. Dla jednej osoby przykładowo dawka 3 krople 3 razy dziennie będzie wystarczająca, dla drugiej natomiast nie. Nie ma na to reguły. Oczywiście zakładam, że będziesz się trzymać powyższych zasad. Zazwyczaj, w większości przypadków zaleca się stosowanie olejku CBD 3 razy dziennie co 6-8 godzin. Oczywiście nie musisz stosować się do tego z zegarkiem w ręku. Ja pytany o to ile razy dziennie stosuje, odpowiadam po prostu, rano, po południu i wieczorem. Nie szukajmy kolejnego powodu do stresu. Dobrze, zostało zatem do wyjaśnienia, w jakich ilościach stosować olej CBD. 

Na samym początku powiedziałbym, żeby dawkowanie oleju CBD zacząć następująco: 1-3 krople 3 razy dziennie. Po czym obserwujemy swój organizm. Zaczynając w ten sposób po 3-7 dni w razie braku zadowalających efektów zaleca się zwiększenie dawki o kolejną kroplę. Przykład? Zaczynam stosować olejek CBD i biorę 2 krople 3 razy dziennie. Mija kilka dni, stosuję się do zasad, obserwuję organizm, ale stwierdzam, że w moim przypadku nie jest to wystarczająca dawka, która nie rozwiązuje moich problemów. Po kilku dniach zwiększam dawkę i biorę 3 krople 3 razy dziennie. I tak dalej, aż do momentu, w którym stwierdzam, że efekt jest zadowalający. Wtedy zostaję przy danej ilości.

Stężenie oleju CBD ma znaczenie!

Opisywałem to już na naszym blogu, ale pozwolę sobie jeszcze raz przedstawić, jaka jest różnica między olejkami CBD 5%, a CBD 10% i tak dalej. Zasada jest bardzo prosta. Większość olejków na rynku zawiera 10ml, CBD 5% oznacza, że 500mg z 10ml to ekstrakt z kwiatów konopi włóknistej (Olejek CBD Full Spectrum lub wyizolowane CBD (Izolat CBD). W przypadku olejku 10% będzie to 1000mg. Także gdyby porównać olejki po samym stężeniu to: 1 kropla olejku CBD 10% = 2 krople olejku CBD 10%. Tutaj pozwolę sobie dodać według mnie istotną informację (a może raczej sprostować dezinformację u niektórych producentów). Niektórzy nie podają stężenia procentowego, podają samą zawartość substancji aktywnych. Pamiętajcie… w 30ml olejku CBD, który zawiera 500mg substancji stężenie jest 3 razy mniejsze niż w przypadku olejku o pojemności 10ml, który zawiera również 500mg substancji. Krótka i prosta rada, a komuś pozwoli zaoszczędzić. Według mnie najlepiej kiedy producent opisuje stężenie oraz ilość substancji zawartych w olejku CBD. Warto pamiętać: dostosuj dawkowanie oleju CBD do stężenia olejku, jaki posiadasz.

Olejek CBD do stosowania zewnętrznego

Warto również dodać, że olej CBD świetnie sprawdzi się przy stosowaniu zewnętrznym. Powinien okazać się bardzo skuteczny przy różnego rodzaju zmianach na skórze. Dostaliśmy już kilka razy informację od klientów, że bardzo dobrze sprawdzi się na zrogowacenia skóry, egzemę, ale również bardzo dobrze sprawdzi się w regeneracji skóry na przykład na łokciach, piętach czy kolanach. Ciekawym sposobem według nas i niektórych klientek (panowie raczej nie testowali), jest dodanie kilku kropel do kremu do twarzy przed nałożeniem go. Jak dawkować olej CBD zewnętrznie? W zależności od wielkości obszaru nałożyć i posmarować dane miejsce.

Podsumowanie

Mam nadzieję, że to, co tutaj przeczytałeś/łaś pomoże Ci. Jeżeli jednak chciałbyś/abyś uzyskać więcej informacji, to jak zawsze zachęcam Cię do kontaktu, na nasz Facebook lub Instagram. Ten wpis stworzyliśmy na bazie zdobytej przez nas wiedzy, doświadczeń naszych oraz naszych klientów. Jest to wpis poglądowy i nie ma charakteru porady. Opisane wyżej treści stanowią opis własnych doświadczeń. Zawsze zachęcamy w razie jakichkolwiek wątpliwości do kontaktu z lekarzem lub specjalistą, szczególnie w przypadku poważniejszych schorzeń czy problemów zdrowotnych.